Si buscas fortalecer tu core y mejorar tu postura, los hipopressivos son una excelente opción. En Vitoria-Gasteiz tienes muchas posibilidades para practicar estos ejercicios. Puedes unirte a un grupo de fitness especializado en hipopressivos o buscar instructores privados que te guíen. También puedes consultar tutoriales online para practicarlos
Descubre Pilates en El Pilar: ¡Tu Bienestar en Casa!
¡Vive una experiencia transformadora con Pilates en la comodidad de tu hogar! En El Pilar, te ofrecemos talleres virtuales para fortalecer tu cuerpo y mente. Nuestras profesores altamente expertos te guiarán a través de movimientos específicos que potencian la flexibilidad, el equilibrio y la condición física. ¡Reserva tu espacio ahora mismo